Артроз диета

Артроз.
Данная акция доступна в Одноклассниках, ВКонтакте, Яндексе. Это для друзей Zen, YouTube и Telegram! Если вы являетесь другом или подписчиком
Он был гражданином прихода.
В этом месяце жители Савеловского, Бегового, Аэропортового и Хорошевского районов получат скидку 5% на все медицинские товары.
Специалист режиссера.
Гряев Сергей Викторович
Ревматолог, терапевт, нефролог, кандидат медицинских наук.
Информационные материалы.
Мы в Telegram и Одноклассниках
Публикации в средствах массовой информации.
Медицинский блог "Мужское здоровье" (2016 год 8 месяцев)
Артроз - это хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое поражает все части сустава, включая хрящ, суставные оболочки, связки, суставную капсулу, надхрящевую кость и околосуставные мышцы и связки.
По данным европейских врачей, артроз составляет почти 70% всех ревматических заболеваний. Наиболее подвержены артрозу суставов люди в возрасте 40-60 лет. Этому способствуют как недостаток физических упражнений, так и длительные перегрузки, неправильное питание и, конечно же, травмы.
Диагностика артроза суставов.
Диагностика артроза суставов.
Что такое косяк?
Обычно человеческий сустав состоит из 2 или более соединительных костей. Все рабочие поверхности суставов имеют защитное покрытие и постоянно смазываются синовиальной жидкостью для достижения наилучшего скольжения. Сама полость сустава герметизируется суставной капсулой.
В нашем организме многие суставы, которые "отвечают" за определенные виды движений, могут испытывать разные нагрузки и иметь разные зоны безопасности.
Объем движения сустава зависит от структуры сустава, связочного аппарата, который ограничивает и укрепляет сустав, и различных мышц, которые прикреплены к кости с помощью сухожилий.
Причины возникновения артроза суставов.
Постоянное самообновление хрящевой ткани обеспечивает нормальную работу сустава. В молодом возрасте уровень смертности устаревших клеток сустава такой же, как и уровень рождения новых клеток. С годами процесс регенерации клеток замедляется, и хрящевая ткань начинает истончаться. Это также уменьшает выработку синовиальной жидкости. В результате суставной хрящ начинает истончаться и ломаться, что приводит к артрозу.
Кроме того, существуют и другие причины артроза суставов.
Повышенная физическая активность. Артроз суставов - частый спутник избыточного веса. В результате перегрузки в суставах образуются микротравмы. У спортсменов развивается повреждение суставов, когда увеличивается нагрузка на "неотапливаемые" суставы. Повреждение суставов; врожденная или приобретенная деформация опорно-двигательного аппарата (рахит, кифоз, сколиоз, неправильное сращивание костей после травмы с появлением деформации конечностей: О- и Х-образная деформация ног).
Стадии артроза.
В зависимости от степени разрушения хрящевой ткани можно выделить различные стадии или степени артроза.
Степень и симптомы артроза.
Артроз 1 степени характеризуется периодическими болями в суставах, особенно при повышенной физической нагрузке. После отдыха боль обычно исчезает. Диапазон движений суставов не ограничен, и сила поврежденной конечности не меняется. Рентгеновские лучи могут показать минимальные признаки повреждения сустава. Артроз 2 степени проявляется болезненными ощущениями не только при интенсивных физических нагрузках, но и при легких нагрузках. Даже если вы отдыхаете, боль в суставах может не утихать. Эта степень характеризуется скованностью движений, ограничением подвижности суставов. В конечном счете это приводит к атрофии мышц. Рентгеновские снимки могут показать деформацию сустава, уменьшение полости сустава, появление костного нароста рядом с этой щелью. Артроз 3 степени - любое движение вызывает у человека сильную боль. Артралгия присутствует даже в состоянии покоя. Поэтому человек должен стараться как можно больше не двигаться, чтобы свести к минимуму боль. В некоторых случаях необходимо передвигаться с помощью костылей или инвалидных колясок. Иногда происходит сращивание костей - анкилоз (как при болезни Бехтерева).
При остеоартрите в хрящевой ткани сустава происходят необратимые изменения, которые полностью разрушают его функцию и структуру. В основе остеоартрита суставов лежит появление дисфункции в образовании гиалинового хряща и синовиальной жидкости.
Диагностика артроза суставов.
Основным методом диагностики суставов является рентгенография. При артрозе наблюдаются изменения в суставах, неровности в суставах, сужение суставной полости.
Какие суставы склонны к остеоартрозу?
Наиболее подвержены артрозу суставы конечностей. Талия и колени, плечи, локти и кисти.
При артрозе тазобедренного сустава вы можете сначала почувствовать небольшой дискомфорт в области ног после бега или ходьбы. Со временем боль усиливается, движения ограничены, она становится скованной. При 3 степени заболевания пациент бережет свои ноги и, по возможности, не наступает на них.
Остеоартрит коленного сустава проявляется болью в коленном суставе после сгибания и разгибания ног. Наиболее распространенной причиной остеоартрита коленного сустава являются травмы, перенесенные в прошлом. В результате этих травм нарушается скольжение суставной поверхности и происходит быстрый износ. В некоторых случаях суставы могут постепенно терять подвижность.
Диагностика артроза суставов.